boire de l’eau fait maigrir?

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Boire de l’eau, c’est le conseil n°1 de beaucoup de régimes. Est-ce que boire de l’eau fait vraiment maigrir ?
Mais Il est important de boire en priorité de l’eau, un minimum de 6 verres par jour, soit 1.5 l, pour régulariser la température du corps grâce à la transpiration le corps a besoin de cette hydratation, il faut boire de l’eau. L’eau ne te fera pas maigrir , juste à bien drainer tes reins. Boire suffisamment d’eau est essentiel à l’organisme, si on remplace les boissons gazeuses par de l’eau ,ce sera un plus pour le corps, mais l’eau en elle même ne fait pas maigrir.

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