ameliorer sa technique au tennis

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Comme pour le coup droit ou le revers ,  le transfert du corps est très important. Nous allons voir la technique de la pousée des jambes au service. Le joueur souvent ne se rend pas compte qu’il ne pousse pas sur ses jambes au service, voici une vidéo qui explique cette pousée des jambes.

Des exercices sont mis en place pour favorisé cette pousée des jambes au service, cela va améliorer la vitesse du service au tennis.

Sport, Vidéo

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